Pfarrheim Steinheim

Anschrift

Kirchstraße 8
89407 Dillingen an der Donau
* Pflichtfeld

Siehe auch

"Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte"

Do. 12.03.26 14:00
Pfarrheim Steinheim
Mariä Reinigung Steinheim
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel - daraus ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind dabei wichtige Stellschrauben. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie gelingen eine ausgewogene Ernährung und Genuss im Alltag?