"Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte"

Name: "Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte"
Start: 2026-03-12T14:00:00+01:00
End: 2026-03-12T14:00:00+01:00
Location: Pfarrheim Steinheim

Do. 12.03.2026 14:00 Uhr

Veranstaltungsart: Thematischer Seniorennachmittag

Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel - daraus ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind dabei wichtige Stellschrauben. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie gelingen eine ausgewogene Ernährung und Genuss im Alltag?

Mitwirkende

Richard Sauer

Referent

Ernährugnstherapeut

Veranstaltungsort

Pfarrheim Steinheim

Kirchstraße 8

89407 Dillingen an der Donau

Veranstaltungsnummer

2732

Veranstalter

Mariä Reinigung Steinheim

Senioren 60plus